Fußreflexzonen sind angegrenzte Bereiche an Fußsohle und -rücken, welche die inneren Organe und Muskelgruppen spiegeln. Durch bestimmte Grifftechniken werden diese Zonen massiert und der positive Reiz am Nervenende wird an das bestimmte Organ weitergeleitet. So wird das jeweilige Organ besser durchblutet, die Sauerstoffzufuhr vermehrt und positiv stimuliert.